Cách quay lại công việc sau dịp nghỉ dài

Sau những ngày nghỉ dài, việc trở lại công việc có thể trở nên khó khăn và đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Dưới đây là một số cách giúp bạn quay lại công việc một cách hiệu quả:

Chuẩn bị tâm lý: 

Trước khi quay lại làm việc, hãy dành thời gian để tạo động lực và sắp xếp lại kế hoạch. Đặt ra những mục tiêu ngắn hạn để dễ dàng hơn trong việc bắt nhịp với công việc. Bạn có thể bắt đầu bằng cách viết ra những điều bạn muốn đạt được trong tuần đầu tiên và từng bước thực hiện chúng.

Quản lý thời gian: 

Sử dụng các công cụ quản lý thời gian như lịch làm việc hoặc ứng dụng nhắc nhở để sắp xếp và theo dõi công việc hàng ngày. Điều này giúp bạn kiểm soát tốt hơn và tránh bị lãng phí thời gian. Bạn có thể sử dụng phương pháp Pomodoro để làm việc hiệu quả hơn, bằng cách làm việc trong 25 phút và nghỉ 5 phút.

Giữ gìn sức khỏe: 

Đảm bảo rằng bạn ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý và duy trì thói quen tập thể dục để có đủ năng lượng và tinh thần tốt nhất khi làm việc trở lại. Hãy dành thời gian để thư giãn và tái tạo năng lượng bằng cách tham gia các hoạt động yêu thích như đọc sách, nghe nhạc hoặc đi dạo.

Tạo không gian làm việc thoải mái: 

Một không gian làm việc gọn gàng, thoáng đãng sẽ giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả hơn. Hãy sắp xếp lại bàn làm việc và loại bỏ những vật dụng không cần thiết. Bạn có thể thêm một số cây xanh hoặc vật trang trí để tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn.

Ưu tiên công việc: 

Xác định những nhiệm vụ quan trọng và cần thiết nhất. Bắt đầu với những công việc nhỏ và sau đó chuyển sang những việc phức tạp hơn để tránh cảm giác quá tải. Hãy lập danh sách công việc hàng ngày và đánh dấu những việc đã hoàn thành để cảm thấy có động lực hơn.

Để xác định những nhiệm vụ quan trọng và cần thiết nhất, bạn có thể sử dụng phương pháp Ma trận Eisenhower. Phương pháp này chia công việc thành bốn nhóm dựa trên mức độ quan trọng và khẩn cấp:

• Quan trọng và khẩn cấp: Đây là những công việc cần được thực hiện ngay lập tức. Ví dụ: xử lý sự cố khẩn cấp, hoàn thành dự án có hạn chót sắp đến.
• Quan trọng nhưng không khẩn cấp: Đây là những công việc cần được lên kế hoạch và thực hiện đều đặn. Ví dụ: phát triển kỹ năng cá nhân, lập kế hoạch dài hạn.
• Không quan trọng nhưng khẩn cấp: Đây là những công việc có thể ủy thác cho người khác hoặc xử lý sau. Ví dụ: trả lời email, cuộc gọi không quan trọng.
• Không quan trọng và không khẩn cấp: Đây là những công việc có thể loại bỏ hoặc làm khi có thời gian rảnh. Ví dụ: lướt mạng xã hội, xem TV.

Bạn cũng có thể Lập danh sách công việc hàng ngày: 

Hãy viết ra tất cả các công việc bạn cần làm trong ngày và sắp xếp chúng theo thứ tự ưu tiên. Bạn có thể sử dụng các công cụ quản lý công việc như Trello, Asana hoặc Microsoft To Do để theo dõi và quản lý công việc của mình.

Đánh dấu những việc đã hoàn thành: 

Khi hoàn thành một công việc, hãy đánh dấu hoặc gạch bỏ nó khỏi danh sách. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy có động lực hơn và dễ dàng theo dõi tiến độ công việc.

Với những cách trên, hy vọng bạn sẽ có một quá trình quay lại công việc suôn sẻ và hiệu quả.